Besoin d'aide avec le jeu ?
Le Joueurs Info Service est disponible 24h/24, 7j/7, gratuitement et en toute confidentialité.
📞 09 74 75 13 13
Jeu responsable
Les paris sportifs sont avant tout un divertissement. Voici tout ce que vous devez savoir pour
garder le contrôle.
Les signes d'une pratique problématique
Il est parfois difficile de reconnaître soi-même quand les paris cessent d'être un loisir. Voici quelques
signaux d'alerte à ne pas ignorer :
💸
Vous misez des sommes que vous ne pouvez pas vous permettre de perdre.
🔄
Vous pariez pour récupérer des pertes précédentes (poursuite des pertes).
⏰
Vous passez de plus en plus de temps à penser aux paris ou à parier.
🤫
Vous cachez votre pratique à votre entourage ou vous mentez sur vos mises.
😟
Le jeu affecte négativement vos relations, votre travail ou votre santé.
🚫
Vous avez essayé d'arrêter ou de réduire sans succès.
Ressources d'aide en France
📞
Joueurs Info Service
Le service d'écoute et d'information officiel sur les addictions aux jeux d'argent.
Ligne gratuite, anonyme, ouverte 24h/24 et 7j/7. Des professionnels de santé vous écoutent et vous orientent
vers les ressources adaptées à votre situation.
09 74 75 13 13 · joueurs-info-service.fr
🏥
Centres de soins spécialisés (CSAPA)
Les Centres de Soins, d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie proposent un
suivi médical et psychologique gratuit pour les personnes dépendantes au jeu. Retrouvez le centre le plus
proche sur le site de l'ANJ.
anj.fr · Annuaire des CSAPA
👥
Joueurs Anonymes France
Association d'entraide fondée sur le principe des 12 étapes, similaire aux
Alcooliques Anonymes. Réunions régulières partout en France pour les personnes ayant un problème avec le jeu
et leurs proches.
joueurs-anonymes.org
Outils de contrôle proposés par les bookmakers
Tous les opérateurs agréés ANJ sont tenus de proposer des outils de jeu responsable. Voici les principaux :
L'interdiction volontaire de jeux
Toute personne peut demander à être interdite de jeux auprès de l'Autorité Nationale des Jeux
(ANJ). Cette mesure est applicable dans tous les casinos, clubs de jeux et sur tous les sites de jeux
en ligne agréés en France. Elle est prononcée pour une durée minimale de trois ans,
renouvelable tacitement.
Pour faire une demande d'interdiction volontaire, rendez-vous sur le site officiel de l'ANJ : anj.fr.
Conseils pour parier de manière responsable
- Définissez un budget dédié aux paris, distinct de vos dépenses essentielles, et respectez-le strictement.
- Considérez les paris comme un loisir — les pertes font partie du jeu, comme au cinéma ou au restaurant.
- Ne cherchez jamais à récupérer vos pertes en augmentant vos mises : c'est le chemin le plus sûr vers les
difficultés financières.
- Faites des pauses régulières : évitez de parier sous le coup de l'émotion, après une victoire ou une
défaite.
- Ne pariez jamais sous l'influence de l'alcool ou de substances qui altèrent votre jugement.
- Parlez ouvertement de votre pratique à un proche de confiance.